Travíte příliš mnoho času na reelskách, shorts, atd. případně prostě na Instagramu a TikToku? Zkuste aplikaci Mindful.
napsal Michal Rejzek
Vyzkoušel jsem spoustu aplikací, které se snaží omezovat vliv jiných aplikací na můj život, ale většinou po mně brzy chtěly předplatné nebo sledování reklam. Teď jsem narazil na jednu malou aplikaci (ještě trochu v beta verzi), která mi zatím funguje překvapivě dobře.
Aplikace Mindful (černobílé logo s terčem).
Aplikace je bez předplatného a bez reklam. (Pokud se vám líbí, můžete ji podpořit na Buy Me a Coffee.)
Aplikace je opensource a veřejně dostupná na Play Store (Android, na iOS snad půjde nainstalovat z GitHub).
Dají se v ní omezit časy strávené v aplikacích, máte pět „emergency“ vstupů na pět minut po uplynutí limitu (když vám třeba někdo napíše.) Blokování konkrétních webů a stránek, zatím moc nefunguje nedoporučuju zkoušet (nešly mi obnovit a musel jsem v aplikaci vymazat uložená data). Na blokování konkrétních stránek, konkrétních sekcí stránek mi docela funguje aplikace Blocksite (logo oranžový štít). Ta sice má reklamy, ale jinak funguje dobře.
Je například zajímavé, kolikrát se při procházení příspěvků s více slidy „omylem“ ocitnu v sekci Reels. Takový nedobrovolný skok do nejvíc návykové části Instagramu. A strategie nápadně připomínající výherní automaty.
Je to nerovný souboj: vychytaný systém malých odměn, provinění, FOMO (Fear of Missing Out – česky: strach ze zmeškání) a prostá touha vidět a být viděn.
S tímhle nástrojem snad budeme v tomhle souboji o naši pozornost tahat aspoň za o něco delší kus provazu.
Můžeme se o to aspoň pokusit.
Tento příspěvek není placená spolupráce, spíš sdílení zkušenosti spokojeného uživatele. M. R.